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海西历史悠久。古为西羌地，西汉时今海西州东部为先零卑禾等羌人部落活动范围，西部属“古羌国”。汉平帝元始四年(公元4年)，王莽置西海部，今海西东部属之。王莽末郡废，复为羌地。 东晋后期，今海西州西部为吐谷浑属地，东部为鲜卑乙弗国地(后并于吐俗浑)。吐谷浑首领拾寅在位时(约公元452年)，曾在白兰(今都兰县诺木洪一带)修建城廓，至吐谷浑伏连筹即位期间(公元491-529年)曾建都于今海西州境内，后移治于伏俟城今共和县石乃亥乡铁卜洽古城)。 隋大业五年(公元609年)，隋军击败吐谷浑，在其地设置四郡，今海西东部属西海郡，西部属鄯善郡。隋末，吐谷浑复据故地。 唐贞观十年(公元636年)，吐谷浑成为唐属国。龙朔三年(公元663年)，吐蕃王国灭吐谷浑据有其地，今海西州曾隶吐蕃腊城节度使。 宋代，今海西西部为撒里畏兀尔(即黄头回纥)地，东部为吐蕃地方政权一角厮罗势力范围。 元代，今海西州西北地区为甘肃行省沙州路辖区，其余大部分地区为宣政院所属吐蕃等处宣慰司辖区。元顺帝时，在今海西西部设曲先答林元帅府，封卜烟帖木儿为宁王镇守今柴达木西部地区。 明初，今海西州地区为安全、阿端、曲先、罕东四卫地，由西宁卫兼管。武宗正德七年(公元1512年)左右，东蒙古诸部开始进入青海，攻破塞外四卫，从此，今海西地区为东蒙古诸部统治地区。崇祯十年(公元1637年)，居住在今新疆的卫拉特蒙古(即西蒙古)和硕特部，在其首领顾实汗的率领下进入青海，统治了今海西地区。 清雍正三年(公元1725年)，清廷编定青海蒙古左右两翼盟29旗，今海西州境划定9个蒙古旗，统归“钦差办理青海蒙古番子事务大臣”管辖。乾隆二十二年(公元1757年)班禅商上喇嘛移巴彦托辉、岳霍洛依(即今都兰县香日德一带)，为班禅香家旗。咸丰八年(公元1858年)，藏族汪什代海部落迁入今天峻县境内驻牧，当地的蒙古北前旗北迁祁连。至光绪年间(公元1875-1908年)藏族沟里、日安两个百户部落迁入今都兰县境内落居。 民国元年(公元1912年)7月，青海办事大臣改为青海办事长官，今海西地区隶属青海办事长官。次年增设蒙番宣慰使，管理蒙藏事务。民国4年(公元1915年)，今海西地区由甘边宁海镇守使兼管。民国6年(公元1917年)，归都兰理事辖，上隶甘边宁海镇守使。民国19年(公元1930年)，改都兰理事为都兰县，辖今海西州全境，直隶青海省。民国27年(公元1938年)，在今都兰县察汗乌苏镇设立青海省第八行政督察专员公署，民国30年(公元1941年)改称青海省第一行政督察专员公署，都兰县属其管辖。此间，从民国24年至民国30年(公元1935-1941年)，生活在新疆的部分哈萨克族，先后迁入今海西州境内落居。 1949年9月，青海解放。同年11月成立都兰县人民政府(驻地察汗乌苏)，辖今海西州全境，直隶青海省。1952年9月26日撤销都兰县，设立县级“都兰蒙藏哈萨克族自治区”，1954年1月25日改建为专区级“海西蒙藏哈萨克族自治区”(驻察汗乌苏)，1955年12月12日更名为“海西蒙藏哈萨克族自治州”。 为开发建设柴达木盆地，1955年7月30日在格尔木设立了“柴达木工作委员会”，作为青海省人委派出机构，处理开发建设柴达木盆地的日常工作。1956年2月更名为“柴达木盆地工作委员会”，同年3月将驻地由格尔木迁至大柴旦。1957年4月撤销“柴达木盆地工作委员会”，改设“柴达木盆地行政委员会”，1958年1月更改为“柴达木行政委员会”。 1959年1月，海西州人委由察汗乌苏迁驻大柴旦与“柴达木行政委员会”合署办公，为一套人马两块牌子。1963年8月26日撤销“柴达木行政委员会”，全部由海西州管理，全政区称“海西蒙古族藏族哈萨克族自治州”。同年11月8日经国务院批准，1966年4月州府由大柴旦迁驻德令哈。1984年5月，全州的哈萨克族自愿要求，并经中央及国务院同意，全部迁返新疆，1985年5月21日更名为“海西蒙古族藏族自治州“。

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南京没有海西只有河西，肯定是你记错了

因为不知道你说的是海西蒙古族藏族自治州还是海峡西岸经济区，所以，把两个范围都跟你说一下吧。 海西州现辖三县两市三个行政委员会，分别是德令哈市、格尔木市、都兰县、乌兰县、天峻县、大柴旦行政委员会、冷湖行政委员会、茫崖行政委员会。东部三县一市基本为农牧区，西部一市三行委为工矿区。自治州首府德令哈市。 而海西经济开发区，则包括福建周边的浙江温州、丽水、衢州；江西上饶、鹰潭、抚州、赣州；广东梅州、潮州、汕头、揭阳以及福建福州、厦门、泉州、漳州、龙岩、莆田、三明、南平、宁德共计20市。